Alles over sportkleding online kopen
Het uitkiezen van de juiste sportkleding is niet zo gemakkelijk als dat het misschien zou klinken. Want er zijn verschillende factoren waarmee u rekening moet houden. Zo is het natuurlijk belangrijk te bedenken voor wat voor soort work-out u de kleding gaat dragen want voetbal is bijvoorbeeld niet hetzelfde als yoga. Maar daarnaast kan het een goed idee zijn om rekening te houden met uw figuurtype. Als u klein van stuk bent is het verstandig om voor een ander soort kleding te gaan dan wanneer u een wat steviger figuur hebt. Vanwege praktische redenen, maar ook voor styling.
Sportkleding moet lekker zitten
De allerbelangrijkste regel bij het uitkiezen van sportkleding is dat het vooral comfortabel moet zijn. Er gaat namelijk in bewogen worden. Dan wilt u natuurlijk dat alle delen van uw lichaam (buik, heupen, rug) goed bedekt blijven, in welke positie u zich ook bevindt. Koop uw kleding niet te strak, voor een maatje groter kiezen is vaak een beter idee wanneer u voelt dat dat shirtje net even iets té strak aansluit. Uw kleding moet zeker niet afknellen. Dit kan u belemmeren tijdens uw work-out, want uw spieren moeten genoeg ruimte hebben om te kunnen bewegen en de bloedsomloop moet ook vrij baan hebben.
Het is ook belangrijk dat u nergens door belemmerd wordt. Wanneer u gaat hardlopen, kunt u makkelijk een lekker vest met een rits aandoen wanneer het fris is. Maar tijdens yoga, pilates of andere sporten of oefeningen die u vaak op een matje op de grond uitoefent, kan die rits ineens erg in de weg gaan zitten en zelfs pijn doen of wondjes veroorzaken. Hetzelfde geldt voor andere details op kleding zoals knopen of kleine zakjes waarin u uw mobiele telefoon en sleutels kunt bewaren. Handig voor tijdens het hardlopen, maar overbodig in de sportschool en daar kan het in de weg zitten.
Zorg ook dat uw kleding aan de binnenkant lekker zit. Dat er dus geen randjes zijn die kunnen schuren of vervelend kunnen aanvoelen. Let dus ook op ritsen aan de binnenkant en op eventuele naden of stiksels die niet goed zijn afgewerkt. Een goede manier om erachter te komen of uw kleding geschikt is voor het type work-out dat u gaat doen is om het te passen.
Dat is natuurlijk bij alle kleding belangrijk, maar maak ook eens de bewegingen die u ook tijdens het sporten gaat maken. Pas dán weet u of uw kleding goed blijft zitten, niet afzakt of verschuift en of u voldoende bewegingsruimte hebt. Ga dus even zitten op een stoel en maak bijvoorbeeld roeibewegingen, spring op en neer en trek de knieën bijvoorbeeld helemaal naar de borst als dat is wat u ook zult gaan doen tijdens het sporten.
Kwaliteiten van goede sportkleding
Als u een intense work-out gaat doen dan is het belangrijk dat uw kleding goed ademt. Het lichaam gaat namelijk flink opwarmen en die warmte moet op tijd weg kunnen. Daarnaast moet het zweet goed afgevoerd worden en moet de vochtregeling goed zijn. Hiervoor is synthetische kleding heel geschikt. 100% katoen is minder geschikt omdat het het vocht niet goed kan afvoeren. Een combinatie van katoen en synthetisch kan ook een goede keuze zijn. Daarnaast moet sportkleding goed bestand zijn tegen vaker wassen, aangezien u dit meteen zal wassen na een training en uw gewone kleding soms wel twee keer mee kan gaan zonder te wassen.
Afhankelijk van hoe uw smaak is en of u graag de laatste mode volgt, raden wij aan om wat tijdlozere sportkleding te kopen. Het is namelijk een beter idee om een paar kwaliteitsstukken te kopen dan goedkope kleding die u vaak moet vervangen. Dit is slecht voor het milieu en uiteindelijk zult u ook duurder uit zijn. Het is kan dus een beter idee zijn om voor zwarte broeken te gaan en basic gekleurde topjes in plaats van ieder kledingstuk volgens de laatste mode te hebben. Tijdens het sporten is functionaliteit namelijk veel belangrijker dan de mode.
Bescherming
Over functionaliteit gesproken: vergeet bij gevaarlijke of risicovolle sporten geen bescherming te dragen. Bij het mountainbiken bijvoorbeeld een helm en handschoenen en bij sporten waarbij u op een ander soort schoeisel staat, zoals skeeleren of (rol)schaatsen, ook nog knie- en elleboogbeschermers. Bij het buiten sporten kan het verstandig zijn om een sportzonnebril te dragen.
Sportschoenen
Sportschoenen verdienen evenveel aandacht als de rest van uw kleding. Het is ook zo dat het aan de sport ligt welke schoenen het meest geschikt zijn, maar hiervoor gelden andere regels. Voor hardlopen is het bijvoorbeeld belangrijk dat de schoenen goed de schokken opvangen en steun geven op de juiste plekken. Mocht er sprake zijn van een blessure dan moet hier extra aandacht aan gegeven worden, bijvoorbeeld met extra steun in de zolen of om de enkels. Daarnaast geldt het natuurlijk ook voor sportschoenen dat de maat precies goed moet zijn. Zowel te kleine als te grote schoenen kunnen blaren opleveren en met te grote schoenen loopt u het risico te struikelen.
Sportbeha’s
Bij het uitkiezen van de juiste sportkleding komt er voor de dames nog een extra punt van aandacht kijken: de sportbeha, misschien wel belangrijker dan de kleding zelf. Er zijn vele soorten sportbeha’s te vinden, maar de regel is voor ieder merk en type ongeveer hetzelfde: hoe groter de maat, hoe meer steun er nodig is.
Daarbij kan er gekozen worden voor een hoge of lage impact. Bijvoorbeeld bij yoga zult u zich niet veel bewegen en is er dus minder ondersteuning nodig dan bij het hardlopen. Het kan dus handig zijn om voor verschillende niveaus van impact verschillende sportbeha’s aan te schaffen. Zorg er wel altijd voor dat de beha van precies de juiste cup- en taillemaat is.
Tot slot is het belangrijk te melden dat u altijd rekening moet houden met de temperatuur waarin u gaat trainen. Is het warm, trek dan een kortere broek of legging aan en hou het bij een shirtje. Heb wel altijd een dun vest bij de hand voor als u te snel afkoelt achteraf. Zo voorkomt u blessures. Bij kouder weer is het belangrijk warmere schoenen te dragen en een lange broek en lange mouwen. Het is ook altijd handig om laagjes aan te trekken, zodat u zich gemakkelijk aan kan passen wanneer u het te warm krijgt.
Online winkelen is veilig en leuk, aangezien u uw besteld producten vrijwel altijd kunt ruilen of zelfs uw geld terug kunt vragen! Wilt u uw sportartikelen of sportkleding binnen 24 uur geleverd hebben? Bestel uw sportkleding vandaag nog en je hebt het snel in huis!